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肌力訓練
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健康零距離》打造好「肌」楚💪肌少症如何檢測?這樣鍛鍊預防肌少症 遠離慢性病!
2025/01/02
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TVBS健康2.0》走路不算運動?走幾步才能延壽?專家揭關鍵 做對才能防骨鬆、肌肉流失
2023/09/07
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自由時報健康網》端午握力挑戰、立蛋比賽 「佳齡健康」為節日添加歡樂與健康
2023/06/23
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自由時報健康網》划龍舟手最容易受傷? 物治師揭2大迷思:「這部位」才是
2023/06/22
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2023/05/24
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黃瑽寧愛+好醫生》銀髮族在家也能做!輕鬆動預防肌少症!三種動作增肌防跌倒!#肌少症 (feat. 物理治療師 陳曉謙)
2023/05/24
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健康零距離》喝植物奶能減肥嗎?搭配居家運動讓你喝植物奶也能快樂瘦!
2023/04/28
陳傑儒教練
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增肌減脂
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